15歳若返る⁉︎

安曇野にある美容室ヤマキです。

樹里です。

毎月第3日曜日はお休みです。

先週はおじいちゃんと息子と3人で諏訪の角上というお魚屋さんまで買い物に出かけました。

いつも、お客様から色々な情報をいただき、参考にしてでかけています!

写真、撮り忘れてしまったのですが…。

お魚は新潟の寺泊から直送だそうですが、お寿司やお刺身が厚みがあって、人気があるようです。

魚や肉も売っていて、お惣菜も沢山ありました。

年末年始には朝早くから駐車場に停めれないくらい混雑するらしいです。

お魚好きな方、ぜひ一度行ってみて下さい☺︎

お魚も買いましたが、美味しいお豆腐?

も見つけました☺︎

ジーマミー豆腐(o^^o)

沖縄のピーナッツから作られたお豆腐です。

初めて食べたのですが、美味し〜い☺︎

そして、15歳若返ると言われている⁉︎体操!

チベット体操も少し始めてみました。

白髪を黒髪に戻してくれるそうです>_<

何事も続ける事が大切だと思いますが、このチベット体操、なかなか手強いですよ(^^;

YouTubeで検索してみて下さい☺︎

皆さんも美味しい情報やキレイになる情報ありましたら、教えて下さいね❗️

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