安曇野市の美容室・美容院|ヤマキ

ショートヘア ・秋の抜け毛対策に

2021年9月15日

安曇野にある美容室ヤマキです。

夜は涼しくなったりで季節の変わり目を感じますね。

秋になると ショートヘアー、ショートボブにされるお客様が多くいらっしゃいます。

今の時代マスクをしている事が多いので、顔周り少し短めにスッキリと。

インナーカラーを入れて内側から明るくするのがオススメです!

ちょっとしたイメチェンにも良いので是非!

「抜け毛が気になる!」という方も多いと思います。

春や秋の季節の変わり目が抜けやすい時期。

正常な毛髪でも一日に50~100本ぬけるので気にしすぎなくても大丈夫です。

食事から意識して強い健康な髪を意識してあげましょう!

毛髪にいい食事=バランスのよい食事です。

多品目食べることが大切ですが、なかなか難しいですよね💦

そんな方には下の食品を取るようにしてください。

・亜鉛 (牡蠣、ひじき、のり、豆腐)

・ビタミンA (にら、にんじん、かぼちゃ)

・ビタミンB群 (納豆、レバー、ほうれん草)

キタハラ٩(ˊᗜˋ*)و

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休日

オーナー:山木美智子休日

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